Tredje gången(året) gillt. :)

4 maj 2024

Fælledparken Parkrun, 4 maj 2024 - race report

 Hade letat efter ett "förlopp", som brukar  finnas dagen före stora maraton, men inte hittat något. Så jag bestämde mig för att delta i ett av de lokala Parkrun som finns istället. 

 Drygt en vecka före maratonloppet kommer en notis från arrangören om "skake out run" på lördagen. Tack  för den. Tydligen har andra vetat om den eftersom den såklart var slutsåld. 

 Jag hade iof sedan länge planerat att delta i Fælledparkens parkrun dagen före Köpenhamn Marathon.

 Jag fick skjuts och åkte från föräldrarna till Helsingborg vid 0615-tiden eftersom jag behövde ta färjan till Helsingör redan kl 0700 för att hinna med tåget till Köpenhamn 0748. Den senare båten (0720) hade anlänt hamn två minuter efter tågets avgång. Snyggt trafikplanerat...nej.

 Åt medhavd frukostyoghurt på båten..Tåget avgick som det skulle. Några stationer senare satte sig en herre på sätet bredvid mig. Han var trevlig och vi samtalde om lite allt möjligt, lite Danmark och lite Sverige. Han hade en svensk hustru men talade enbart danska men vi förstod varann rätt bra ändå. 


 Avstigning vid Köpenhamn Østerport vid 0826 och sedan var det raska steg mot Fælledparken som gällde eftersom parkrun i Danmark börjar kl 09 istf 0930 som hos oss. Det blev med andra ord en uppvärmningsjogg dit. Jag trodde jag skulle hasta in precis när starten skulle gå, utan att hinna förbereda mig, men jag hann gott och väl. Jag hade till och med tio minuter till godo. Hade behövt en toalett dock, men det fanns ju inte. Och jag tänkte på det försent på tåget (strax dags att gå av).

 Det var många tillresta denna lördag. Många skulle inte oväntat, liksom jag, vara med på maran under söndagen, men det var också de som bara var supporters till de som skulle springa. 

 Under briefingen informerades om att detta var 583:e loppet, ett par firade 33-årsjubileum (äktenskap el. liknande kan man förmoda). Vi fick veta att en gjorde sitt 50:e parkrun och en annan sitt 100:e och en drös var där på sitt första.

 Vidare hade de deltagare från Sverige 🇸🇪 (jag var säkert inte den enda), Storbritannien 🇬🇧, Irland 🇮🇪,  Nederländerna🇵🇾 och till och med en tjej från Australia 🇦🇺 gjorde sig tillkänna. 😱


 Fælledparken Parkrun är en varvbana. Tre varv för att nå 5 km. Banan var heeeelt flack... och dammig... . Inte en tillstymmelse av backe fanns.



 Jag var dålig på att hålla igen men hittade till slut en liten klunga om 3+1 att hålla farten med. Jag lyckades hålla vinnaren bakom mig till strax före andra varvningen. Vinnaren sprang alltså i mål strax före jag påbörja sista varvet. Det var visst bara en till från "elitledet" som lyckades varva mig. Samtidigt som vinnaren sprang om mig sprang jag å andra sidan om sistagångaren/tailwalkern.

 Behövde gå lite strax före 4 km och då släppte jag mina harar. Men jag tog mig samman och gnetade ikapp dem igen, de sista 900 meterna. Med ca 100.meter kvar sprang jag om.

 Pratade lite med kvinnan efter målgång. Hon sprang för Sparta och ska vara farthållare/pacer på morgondagens maraton.  Hon ska hålla farten för de som vill i mål på 3:20 timmar. 😱 


 Så tog jag lite foton vid skylten samt hjälpte andra med foton bl a ett ungt trevligt irländskt par. Eftersom jag var nära expot för maran hämtade jag min nummerlapp och t-shirt när jag ändå var där i krokarna vid Parken Stadion.




 Detta var mitt 18:e Parkrun. Det första i både Danmark och Fælledparken.

 Slutade som nummer 71 av 217 deltagare (inkl. sistagångaren). Kom in som elfte kvinna totalt och tredje i min ålderskategori (kvinnor 44-49). Åldersgradering 62,15%.

PS Vädret var soligt och kändes varmt även om det bara var 14 grader. 

Inga kommentarer: